Inilah 7 tips untuk membuat bayi Anda tidur lebih nyenyak

Membuat bayi tertidur adalah salah satu mimpi buruk terbesar para orang tua, terutama bagi pelancong yang baru pertama kali berkunjung. Rupanya sederhana, tugas tersebut adalah salah satu yang paling rumit, karena si kecil biasanya mengganti siang menjadi malam.

5 cara mudah mengatasi ruam popok bayi

Sayangnya, bayi tidak hadir dengan buku manual untuk mempermudah pekerjaan. Karena itu, kami telah menyiapkan 7 tips agar bayi Anda tidur lebih nyenyak . Nikmati!

1 - Buat rutinitas

Melakukan hal yang sama setiap hari akan mengkondisikan bayi Anda. Dengan cara ini, dalam waktu singkat, dia akan mengerti kapan waktunya tidur. Untuk membantu, sertakan mandi air hangat dan musik dalam rutinitas.

2 - Menawarkan kenyamanan

Bungkus bayi Anda dengan selimut hangat untuk membantu tidur. Seperti kita semua, mereka juga menyukai kenyamanan. Tidak ada salahnya, bukan?

6 ide untuk menggunakan kembali kemasan tisu bayi

3 - Gunakan tempat tidur bayi

Penting agar bayi mengaitkan boks dengan kebiasaan tidurnya. Karena itu, jangan gunakan tempat itu untuk bermain game.

4 - Buat bayi tidur antara 19h dan 19h30

Tidur paling lelap bayi terjadi antara jam 8 malam dan 12 pagi. Jika dia melewati waktu yang disepakati ini, ada kemungkinan dia tidak akan cukup tidur dan bangun di malam hari.

5 - Gunakan energi

Lelah si kecil dengan aktivitas di siang hari. Berlari, bermain, dan berjalan-jalan untuk mengeluarkan energi dan memfasilitasi tidur.

Temukan 7 kegunaan ekstra untuk tisu bayi

6 - Jangan terbiasa

Jika Anda ada saat tanda pertama bayi di boks, itu akan membuat si kecil lebih sering bangun. Sebelum berpikir untuk pergi kepadanya, biarkan dia mencoba untuk kembali tidur sendiri.

7 - Hindari kontak mata

Beberapa bayi didorong untuk bangun hanya dengan melakukan kontak mata dengan orang tuanya. Untuk alasan ini, hindari menatapnya setinggi mata saat waktunya tidur. Tetap perhatikan perutmu.