Ketahui buah musim ini dan simpan sepanjang tahun

Buah adalah makanan penting dalam kehidupan kita sehari-hari. Tapi bagaimana Anda tahu buah mana yang sedang musim? Bagaimana Anda tahu kapan waktu terbaik untuk membelinya dengan harga lebih murah? Kami membuat daftar buah utama musim ini dan kapan buah tersebut dapat ditemukan di musim panen untuk membantu Anda. Selain lebih murah, pada musim yang tepat kualitasnya juga lebih baik.

Mengetahui buah-buahan di setiap musim membawa manfaat mengonsumsi makanan dengan lebih sedikit hormon dan pestisida, karena iklim dan faktor-faktor lain memberikan pertumbuhan alami. Beberapa buah-buahan, seperti kelapa, misalnya, dapat tumbuh sepanjang tahun. Namun, tanaman lain, seperti stroberi, membutuhkan iklim yang memadai untuk matang dan dipanen pada waktu yang tepat.

Manis atau asam, besar atau kecil, semua buah layak mendapat tempat dalam makanan Anda. Oleh karena itu, dalam daftar kami, kami telah menyertakan tip bagus untuk Anda manfaatkan dalam rutinitas Anda. Jadi, jangan buang waktu dan tulis semua buahnya, rencanakan dan nikmati varietas yang diberikan negara kita kepada kita.

Oleh Thaís Garcez

tacstef / iStock

Musim panas adalah musim pertama tahun ini, dan banyak buah tiba di pasar. Dan bintang besar musim ini adalah Plum, yang juga bagus untuk usus. Untuk menyiapkan jus dingin dan menyegarkan, atau resep lezat lainnya, Anda juga bisa bertaruh pada apel, nanas, alpukat, acerola, markisa, jambu mete, cupuaçu, ceri, anggur, persik, markisa, semangka, jambu biji, melon, sirsak, belimbing, lemon, mangga, semangka, pepaya, melon, alpukat dan pir.

DiyanaDimitrova / iStock

Suhunya sedang turun dan kesemek menjadi terkenal di perkebunan. Sangat luar biasa karena mengandung vitamin A, C, E, B1, B2, B6 dan B12, yang akan membantu Anda melawan penuaan dini. Makanan lain juga bagus dalam proses ini, lihat yang mana. Tetapi selain kesemek, bersiaplah untuk menemukan banyak alpukat, buah ara, jambu biji, sirsak, pepaya, kiwi, lemon, anggur, pir, apel, dan mangga di musim gugur.

Sanny11 / iStock

Jika Anda menyukai stroberi, ketahuilah bahwa waktu yang ideal untuk membelinya dengan harga yang luar biasa adalah saat musim dingin. Dengan penawaran hebat, harga turun dan menjadi lebih ramah kantong. Buah musiman lainnya juga menonjol, seperti: belimbing, jeruk keprok, jambu mete, kiwi, anggur dan apel.

jantroyka / iStock

Hal terbaik tentang jabuticaba adalah melepaskan bola dari kaki Anda dan memakannya satu per satu. Tetapi jika Anda tidak tinggal di pedesaan, tidak apa-apa. Di musim semi, pasar dipenuhi dengan panen jabuticaba terbaik. Kaya vitamin C, juga luar biasa untuk kulit. Manfaatkan juga musim untuk membeli: pitanga, persik, pepaya, cupuaçu, nangka, pepaya, nanas, semangka, jambu mete, dan melon.

teruslah membaca