Apotek di rumah: penting untuk pertolongan pertama

The ome masalah kesehatan paling dangkal dapat diobati di rumah, tetapi jika tetap terjadi masalah, adalah penting untuk berkonsultasi dengan dokter. Berikut adalah daftar apa yang perlu kita miliki di "apotek rumah" kita.

Pengobatan apotek rumah

Untuk keluhan yang memerlukan intervensi cepat, sediakan obat - obatan berikut ini :

• antipiretik

• larutan untuk mendisinfeksi luka kecil

• pereda nyeri

• obat sembelit dan diare

• salep untuk luka bakar dan gigitan serangga

Tip ekonomi

Selalu tanyakan kepada dokter obat generik, yang lebih terjangkau.

Di apotek rumah, barang pertolongan pertama berikut tidak boleh hilang , misalnya:

• kantong air panas

• termometer

• sarung tangan sekali pakai

• penjepit

• gunting rias

• dressing dalam berbagai ukuran

• kain kasa

• perban

• pita perekat

Nomor dalam keadaan darurat

Setiap apotek rumah juga pasti berisi nomor telepon terpenting agar selalu tersedia. Misal: ambulans, dokter umum, rumah sakit terdekat, pusat informasi toksikologi, gawat darurat medis dan farmasi.

Penyimpanan yang benar

Kotak P3K (apotek rumah) harus ditempatkan di tempat yang kering, gelap, dan berventilasi. Berikan preferensi pada kotak dengan kunci untuk menjauhkan obat dari jangkauan anak-anak. Yang penting adalah kontrol rutin isinya: periksa apakah obat tersebut masih dalam tanggal kadaluwarsa.

Penyembuhan yang datang dari alam

Anda juga bisa memiliki apotek alami dasar di rumah. Beberapa saran:

• Minyak esensial berikut harus ada di apotek rumah: minyak St. John's wort (agitasi / depresi), minyak pohon teh (luka), minyak kayu putih (saluran udara). 3 hingga 5 tetes harus digunakan untuk kompres, sebagai aditif dalam air mandi atau untuk inhalasi. Minyak alami bisa didapatkan dari apotek atau toko makanan kesehatan.

• Untuk perawatan luka luar, tincture harus diencerkan dalam air dengan perbandingan 1 sampai 4 dan digunakan sebagai kompres. Mereka juga bisa ditambahkan ke air mandi: chamomile, misalnya, bisa digunakan jika stres atau kurang tidur. Untuk menyiapkan tincture, 15 hingga 20 g herba diperlukan untuk setiap 100 ml alkohol 70% dan botol gelap yang dapat ditutup rapat. Disimpan seperti ini, di lingkungan yang dingin, pewarna bertahan sekitar 1 tahun.

• Dari 1 sendok teh bunga dan daun berbagai herba dan 250 ml air panas, teh kuratif dapat dibuat untuk penyakit dari berbagai jenis:

Chamomile: untuk penyakit perut dan usus dan gangguan tidur

Lemon balm:  untuk gangguan tidur dan sistem gastrointestinal, kegugupan

Peppermint:  untuk mual, muntah, gastritis, gas

Pisang raja:  untuk batuk, suara serak, batuk rejan

Linden:  untuk masuk angin, kram perut dan usus, gelisah

Tip ekonomi

Tanam, panen dan keringkan jamu sendiri.

Baca juga bagaimana bertindak jika terjadi pertolongan pertama di rumah.