Pemberian ASI jangka panjang: temukan manfaatnya bagi ibu dan anak

Pemberian ASI yang lama memiliki beberapa manfaat bagi ibu dan anak . Setelah enam bulan pertama kehidupan, proses ini harus dilihat sebagai pelengkap - dan, selain keuntungan yang terkait dengan perkembangan sistem kekebalan anak, proses ini juga membantu meningkatkan ikatan emosional dengan ibu.

Meskipun secara umum tidak ada kerugian untuk pemberian ASI yang lama, namun praktik tersebut tidak populer di banyak tempat, karena hambatan sosial dan budaya.

Baca juga: Pandemi bisa memperlambat perkembangan anak; tahu bagaimana menghindar

Untuk alasan ini, terutama selama kampanye Agustus Emas, penting untuk menegaskan betapa bermanfaat dan seharusnya pemberian ASI dianggap alami.

Juga harus diperjelas bahwa keputusan untuk melanjutkan menyusui atau menyapih harus dibuat oleh ibu / bayi, dan tenaga kesehatan memiliki misi membantu membuat prosesnya senyaman mungkin bagi keduanya.

Perbedaan ASI Eksklusif dan Pendamping

Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) merekomendasikan ASI sebagai satu-satunya sumber makanan hingga bulan keenam kehidupan (proses yang disebut ASI eksklusif).

Menurut buku kecil gizi anak Kementerian Kesehatan, selama periode ini, pengenalan makanan lain dapat membahayakan kesehatan anak, karena dapat dikaitkan dengan diare, penyakit saluran pernafasan dan risiko gizi buruk.

Setelah enam bulan pertama, ibu dianjurkan untuk mengadopsi MPASI. Artinya, mengenalkan makanan padat atau semi padat lainnya ke dalam makanan bayi, menjaga ASI (dan bukan menggantinya).

Berapa lama saya bisa menyusui?

Memperpanjang menyusui setelah tahun pertama kehidupan anak Anda sangat dianjurkan oleh otoritas kesehatan. Sebuah publikasi WHO dari tahun 2000-an menunjukkan bahwa anak-anak yang tidak disusui pada tahun kedua kehidupan hampir dua kali lebih mungkin meninggal karena penyakit menular.

Buku kecil gizi anak dari Kementerian Kesehatan menyatakan bahwa ada beberapa penelitian yang menunjukkan bahwa pemberian ASI pada manusia rata-rata berlangsung selama dua hingga tiga tahun , usia di mana penyapihan terjadi secara alami.

Namun, ada kasus ibu yang memperpanjang periode ini hingga anak berusia enam atau tujuh tahun.

Manfaat menyusui berkepanjangan

  • Mengurangi kemungkinan obesitas jangka panjang;
  • Menurunkan risiko hipertensi, kolesterol tinggi dan diabetes jangka panjang;
  • Perkembangan rongga mulut yang lebih baik;
  • Efek positif pada kecerdasan;
  • Mendapatkan nutrisi yang lebih baik;
  • Resiko lebih rendah dari infeksi pernafasan;
  • Risiko alergi yang lebih rendah;
  • Mempromosikan ikatan emosional antara ibu dan anak;
  • Mencegah kehamilan baru (dalam enam bulan pertama, dengan efektivitas 98%, terutama untuk ibu yang menyusui).
  • Mengurangi risiko kanker payudara bagi ibu.

Mitos tentang menyusui berkepanjangan

Informasi palsu tentang pemberian ASI berkepanjangan merupakan hal yang umum - banyak di antaranya berdasarkan pemikiran berprasangka buruk atau tanpa dasar ilmiah. Beberapa mitos yang paling umum adalah bahwa pemberian ASI yang lama merupakan pertanda adanya masalah seksual pada ibu, atau bahwa anak yang menyusu dalam waktu lama menjadi sangat bergantung pada ibunya setelah disapih.

Kementerian Kesehatan mengatakan bahwa “menyapih tidak mungkin mengubah kepribadian anak. Selain itu, penyapihan paksa dapat menimbulkan rasa tidak aman di dalamnya, yang membuat proses kemandirian menjadi lebih sulit ”.

Kapan saya sebaiknya tidak menyusui?

Menurut buklet gizi anak Kementerian Kesehatan, menyusui sebaiknya tidak dianjurkan dalam kasus-kasus berikut:

  • Ibu yang terinfeksi HIV;
  • Ibu yang terinfeksi HTLV1 dan HTLV2;
  • Penggunaan obat-obatan yang tidak sesuai dengan menyusui;
  • Anak dengan galaktosemia, penyakit langka dimana dia tidak bisa minum ASI atau apapun yang mengandung laktosa.

Selain itu, penghentian sementara menyusui dianjurkan jika:

  • Infeksi herpes, bila terdapat vesikula yang terletak di kulit payudara. Menyusui harus dipertahankan dengan payudara yang sehat;
  • Cacar air (chickenpox): jika ibu memiliki vesikula pada kulit lima hari sebelum persalinan atau hingga dua hari setelah persalinan, ibu sebaiknya diisolasi sampai lesi menjadi kerak;
  • Penyakit Chagas, pada fase akut penyakit atau bila terlihat jelas perdarahan pada puting susu;
  • Abses payudara, sampai abses habis dan terapi antibiotik dimulai. Menyusui harus dipertahankan dengan payudara yang sehat; 
  • Konsumsi obat-obatan yang disalahgunakan: gangguan sementara menyusui dianjurkan, dengan pemerahan susu, yang harus diabaikan.

Perhatian:

Untuk tindak lanjut yang aman dan efektif, konsultasikan dengan dokter kandungan, dokter anak atau ahli kesehatan spesialis.

Dengan informasi: Kementerian Kesehatan