Bagaimana diet ketogenik bisa mengurangi serangan epilepsi

Epilepsi adalah kelainan kronis dengan kejang berulang yang disebabkan oleh impuls listrik abnormal di otak. Beberapa serangan epilepsi sangat ringan dan cepat sehingga hampir tidak terlihat; pada kasus lain, selama beberapa menit, orang tersebut kehilangan kesadaran dan mengalami gerakan kejang. Frekuensi krisis juga bervariasi antarmanusia.

Secara umum, ahli saraf mengesampingkan hubungan antara makanan dan epilepsi, tetapi ada pengecualian. Banyak pasien epilepsi yang menderita migrain atau sakit kepala karena makanan tertentu berhenti mengalami kejang saat mereka memotong makanan tersebut.

Pertimbangkan diet ketogenik

Ahli saraf di Rumah Sakit Johns Hopkins Amerika telah menyempurnakan perawatan diet untuk kasus epilepsi yang parah. Diet ketogenik menyebabkan tubuh menggunakan lemak sebagai pengganti karbohidrat untuk energi. Untuk anak-anak, pola makan ini dimulai dengan puasa dua sampai tiga hari di rumah sakit. Kemudian makanan diperkenalkan secara bertahap.

Diet ini menyediakan sekitar 75% kalori yang direkomendasikan untuk anak sehat; kebanyakan berasal dari lemak. Untuk memastikan pertumbuhan, sebagian kecil protein ditambahkan, tetapi karbohidrat dibatasi seminimal mungkin.

Asupan cairan dibatasi. Diet harus dipersonalisasi dengan hati-hati dan diikuti dengan benar, karena perubahan kecil pun dapat menyebabkan kejang. Meskipun diet ini sulit, ada imbalannya: kebanyakan pasien melanjutkan makan normal dan menjalani hidup tanpa serangan epilepsi setelah dua atau tiga tahun.

Ubah pola makan Anda

Orang dewasa juga dapat menggunakan diet ketogenik jika obat tidak berpengaruh. Hanya, karena sangat ketat, diet ini tidak dianjurkan untuk orang dewasa. Para peneliti di Johns Hopkins juga telah merancang diet Atkins yang dimodifikasi, rendah karbohidrat dan tinggi lemak. Menurut beberapa penelitian, diet ini menurunkan tingkat serangan epilepsi di hampir setengah dari orang dewasa yang mengikutinya.

Perhatian! Sebelum mengubah kebiasaan makan Anda, bicarakan dengan dokter Anda. Dan, jika Anda ingin informasi lebih lanjut tentang masalah ini, periksa situs web Eplepsia Brasil.