Bagaimana cara membuat menstruasi turun atau berhenti lebih awal?

Wanita mana yang tidak pernah mengalami periode menstruasi yang tidak menyenangkan? Jadi, apakah Anda mencari metode tentang cara menurunkan atau menghentikan menstruasi sebelumnya?

Mungkin karena kedekatannya dengan pesta, atau perjalanan yang sudah lama ditunggu. Nah, dalam kasus tersebut, ada beberapa cara untuk merangsang tubuh agar bisa memajukan masa haid.

Tapi, perhatiannya, sebelum mengikuti salah satu tips berikut ini penting untuk selalu berkonsultasi dengan dokter kandungan . Itu karena beberapa metode, seperti beberapa teh, dapat mengandung zat-zat yang gagal.

Sekarang diketahui secara luas bahwa pengobatan yang didasarkan pada pengobatan alami dapat mencapai prestasi yang cukup mengesankan. Teh herbal dan emenagog, yang merangsang aliran darah di daerah panggul dan rahim, cukup terkenal sebagai penyebab menstruasi.

Cara membuat menstruasi turun lebih awal dengan teh:

1. Teh jahe

Akar ini hampir seperti dewa teh! Ini sangat membantu: radang sendi, sirkulasi yang buruk, tekanan darah tinggi, nyeri otot, kolesterol tinggi, pilek, gastritis dan bahkan penurunan berat badan.

Baca selengkapnya: Temukan banyak manfaat jahe

Dalam jumlah tertentu juga dapat menyebabkan rahim berkontraksi, merangsang menstruasi.

Bahan-bahannya adalah:

  • 2 - 3 cm ruas jahe segar yang diiris
  • 1 cangkir air mendidih

Mode persiapan:

Masukkan irisan jahe ke dalam secangkir air dan diamkan selama 5 hingga 10 menit. Kemudian saring dan minum 2-3 kali sehari.

2. Teh dingin dengan daun lobak

Daun lobak memiliki saponin dan alkaloid yang menyebabkan otot polos lambung, usus dan rahim berkontraksi. Jadi, mereka membuat menstruasi turun lebih awal.

Bahan-bahannya adalah:

  • 5 sampai 6 lembar daun lobak
  • 150 ml air

Mode persiapan:

Kocok daun lobak dan air dalam blender hingga campurannya homogen. Kemudian saring dengan saringan. Minum 2-3 gelas sehari.

3. Teh oregano

Siapa pun yang mengira oregano hanyalah pelengkap pizza adalah salah. Teh herbal juga membawa banyak manfaat seperti mengontrol tekanan darah, membantu perawatan insomnia, tindakan antibakteri dan anti-inflamasi, di antara keuntungan lainnya.

Bahan-bahannya adalah:

  • 1 sendok makan oregano
  • 1 cangkir air mendidih

Mode persiapan:

Tempatkan 1 cangkir air mendidih di atas daun oregano selama 5 menit. Berharap untuk menjadi hangat, saring, dan minum 2-3 kali sehari.

4. Teh senna

Meskipun bukan salah satu herbal paling terkenal di daftar ini, senna juga hadir sebagai salah satu herbal yang merangsang kontraksi rahim. Jadi, menstruasi.

Bahan-bahannya adalah:

  • 2 gram daun senna
  • 1 cangkir air mendidih

Baca lebih lanjut: Semua yang perlu Anda ketahui tentang penggunaan obat pencahar

Mode persiapan:

Masukkan daun senna ke dalam cangkir dengan air mendidih dan diamkan selama 5 hingga 10 menit. Kemudian saring dan minum 2-3 kali sehari.

Perhatian: karena memiliki efek pencahar, maka setelah minum teh terjadi episode diare, terutama jika orang tersebut tidak menderita sembelit.

Bagaimana dengan seks?

Selain teh, bagi yang ingin tahu cara meredakan menstruasi lebih dulu, trik lainnya adalah: seks!

Saat beraksi, jika memang dirasa menyenangkan, rahim cenderung membesar, menciptakan ruang hampa, yang bisa merangsang turunnya haid.

Jika Anda mengalami menstruasi yang terlambat, Anda disarankan untuk menemui dokter kandungan sebelum metode apapun diterapkan, karena ada banyak penyebab siklus menstruasi yang tidak teratur, selain kehamilan.

Baca selengkapnya: 6 penyakit yang bisa membuat siklus haid tidak teratur

Di sisi lain, penyebab keterlambatan juga bisa hanya bersifat emosional atau psikologis, sehingga cara lain adalah mencoba rileks. Latihan dengan latihan kekuatan berat juga bisa menjadi penyebab ketidakteraturan, jadi cobalah untuk mengurangi latihan tersebut.

Menstruasi juga dapat dihentikan dengan cepat, jika perlu, tetapi harus dijelaskan, sekali lagi, bahwa gangguan apa pun dalam proses alami ini memerlukan pemantauan medis.

1. Kompres es untuk menghentikan menstruasi

Salah satu proses alami menghentikan haid adalah kompres es. Sama seperti kantong panas melebarkan pembuluh darah dan meredakan pembengkakan dan nyeri, kompres dingin menyempitkan pembuluh darah, menghentikan menstruasi.

Untuk menerapkan metode tersebut, cukup letakkan kompres es di area perut setiap 15 menit setiap 4 jam. Secara bertahap, Anda akan melihat jumlah menstruasi yang menurun hingga akhirnya berhenti.

2. Cuka

Cara ini tidak akan menghentikan haid sama sekali, tapi bisa mengurangi alirannya.

Bahan-bahannya adalah:

  • 2 sendok makan cuka sari apel
  • 1 gelas air

Mode persiapan:

Cukup encerkan cuka sari apel, aduk rata dan minum campuran ini 2 atau 3 kali sehari.

3. Gelatin

Ini adalah salah satu metode paling terkenal untuk menghentikan menstruasi.

Bahan-bahannya adalah:

  • 1 gelas air
  • 1 gelatin

Mode persiapan:

Kocok bahan sampai Anda mendapatkan minuman yang mudah dicerna. Kemudian, ambil campuran tersebut seolah-olah itu minuman ringan dan, dalam beberapa jam, menstruasi Anda akan berhenti, tetapi hanya untuk beberapa jam.

4. Infus timi

Infus thyme membantu menghentikan menstruasi dengan cepat dan efektif. Untuk ini, siapkan teh dengan ramuan obat ini dan minumlah setelah makan. Jika mau, tambahkan sedikit madu untuk mempermanisnya.

5. Lemon

Buah ini memiliki khasiat ideal untuk menghentikan haid. Untuk metode ini, perlu membuat jus dengan 2 lemon dan meminumnya di siang hari agar pendarahan berkurang.

Namun berhati-hatilah, lemon adalah buah yang asam dan bisa berbahaya jika dimakan dalam jumlah banyak atau sangat sering.

6. Teh kayu manis

Dalam cara menghentikan menstruasi ini, siapkan saja teh kayu manis dan minum sepanjang hari saat Anda ingin mengurangi pendarahan.

Kayu manis bersifat astringen dan karena itu membantu menutup pembuluh darah, menyebabkan penurunan menstruasi. Tapi hati-hati, karena dia juga diketahui memiliki zat aborsi, jadi selalu temui dokter.