Tiroid: gejala dan pengobatan untuk gangguan utama

Tiroid adalah kelenjar yang terletak di depan leher berbentuk kupu-kupu, dan fungsi utamanya adalah mengatur metabolisme. Namun, jika sistem ini dideregulasi, gejala dapat muncul di seluruh tubuh.

Wanita lima hingga delapan kali lebih mungkin mengalami gangguan tiroid. Dalam kebanyakan kasus, tidak ada pencegahan, tetapi setelah mengidentifikasi gangguan tersebut, ada pengobatan yang efektif untuk masalah tersebut.

Jenis gangguan tiroid

Gangguan yang paling umum, yang populer disebut "tiroid rendah", adalah hipotiroidisme ("hipo" berarti "kurang"). Itu terjadi ketika tiroid tidak menghasilkan cukup hormon untuk menjaga metabolisme berjalan lancar.

Biasanya terjadi karena sistem kekebalan menyerang kelenjar. Tanda peringatannya adalah kelelahan, penambahan berat badan, depresi, dan sembelit. Orang tersebut mungkin tidak hanya sangat sensitif terhadap dingin tetapi juga memperhatikan bahwa kulit dan rambutnya kering.

13,5 juta orang menderita hipotiroidisme, tetapi mereka tidak mengetahuinya.

Terkadang, alih-alih melambat, tiroid mempercepat metabolisme ( hipertiroidisme) . Penyebab paling umum, misalnya, adalah penyakit Grave , kelainan autoimun.

Di antara efeknya mungkin kecemasan, perubahan suasana hati, sulit tidur, nafsu makan meningkat, kepekaan lebih terhadap panas, takikardia, penurunan berat badan dan perasaan bengkak di leher karena peningkatan ukuran kelenjar.

Gejala tiroid rendah (hipertiroidisme)

Karena gejalanya cenderung berkembang secara bertahap, sementara itu, gejalanya bisa disalahartikan sebagai tanda penuaan. Karena hipotiroidisme biasa tidak terdiagnosis selama bertahun-tahun.

Gejala utamanya adalah:

  • Depresi
  • Penambahan berat badan
  • Kehilangan ingatan
  • Bradikardia (detak jantung lambat)
  • Nyeri otot
  • Kelelahan yang berlebihan
  • Kulit kering
  • Rambut rontok
  • Kolesterol Tinggi
  • Usus yang terperangkap
  • Menstruasi yang tidak diatur

Makanan berbahaya

  • Gila
  • Tepung kedelai

Makanan yang bermanfaat

  • Wortel
  • Ubi
  • Pepaya
  • Melon melon
  • bayam
  • Daun lobak

AWAS!

INTERAKSI OBAT

Tes darah yang diperintahkan oleh dokter menentukan apakah tiroid bekerja dengan baik. Pada prinsipnya pengobatan membutuhkan penggantian hormonal seumur hidup.

Koneksi nutrisi

Tindakan berikut dapat membantu mengobati "tiroid rendah":

  • Makan lebih banyak makanan kaya beta-karoten

    Tiroksin, hormon yang digunakan untuk mengobati hipotiroidisme, mempercepat konversi beta-karoten menjadi vitamin A dalam tubuh. Oleh karena itu, mereka yang menderita hipotiroidisme perlu mengonsumsi lebih banyak beta-karoten untuk memenuhi kebutuhan vitamin A. Sumber terbaiknya adalah: buah dan sayuran berwarna kuning atau cerah dan sayuran hijau tua.

  • Masak brokoli 

    Beberapa sayuran, terutama kubis, brokoli, dan sayuran silangan lainnya, mengandung zat bosiogenik, yang menghalangi efek hormon tiroid. Dengan cara ini, memasak menonaktifkan zat bosiogenik.

Di luar diet

  • Jangan mengacaukan obatnya

    Meskipun tanda dan gejala hilang, obat harus dijaga agar kadar hormon tetap memadai dan memungkinkan dokter untuk memantau keefektifan obat. Artinya, konsultasikan sebelum membuat perubahan apa pun pada obat Anda.

  • Perhatikan kalori dan olahraga

    Gangguan tiroid dan pengobatan dapat menyebabkan penambahan berat badan; berhati-hatilah untuk membatasi berat badan yang tidak diinginkan.

Siapa yang terpengaruh oleh 'tiroid rendah'?

  • Orang dengan beberapa penyakit hati, seperti hepatitis, sirosis atau kanker;
  • Orang dengan kelainan darah, seperti anemia hemolitik;
  • Orang dengan sindrom genetik, seperti sindrom Gilbert;
  • Orang dengan saluran empedu yang tersumbat;
  • Bayi baru lahir.

Gejala hipertiroidisme

Gejala utamanya adalah:

  • Tekanan tinggi
  • Takikardia
  • Kegelisahan
  • Insomnia
  • Rasa panas berlebih dan keringat tinggi
  • Berat persia
  • Menstruasi yang tidak diatur
  • Evakuasi yang sering
  • Diare

Makanan berbahaya

  • Minuman berkafein (sarapan tidak membutuhkan kafein)

Makanan yang bermanfaat

  • Produk susu
  • Produk kedelai
  • Kubis
  • Daun sawi

Hipertiroidisme dapat diobati dengan pengobatan, radiasi (untuk merusak kelenjar dan mengurangi keefektifannya) atau, dalam kasus ekstrim, pengangkatan tiroid - dan kemudian pil hipotiroid untuk menggantikan hormon.

Tiroid yang tidak stabil dapat berfungsi normal dengan sendirinya, terutama jika masalahnya disebabkan oleh obat atau virus, tetapi gangguan yang berlangsung lama, jika tidak ditangani, dapat menyebabkan komplikasi.

Koneksi nutrisi

Meskipun mengubah pola makan tidak mencegah atau membalikkan hipertiroidisme, beberapa tanda dan gejala dapat diredakan dengan langkah-langkah berikut:

  • Hindari kafein 

    Hal terakhir yang dibutuhkan seseorang dengan hipertiroidisme adalah lebih banyak stimulan.

  • Pertahankan asupan kalsium dan vitamin D yang cukup 

    Sumber makanan yang baik termasuk produk susu, produk kedelai, dan sayuran berdaun hijau tua. Misalnya kubis dan daun sawi. Penuhi juga 6 makanan yang menguatkan tulang.

Di luar diet

Untuk mengatasi masalah tentang hipertiroidisme, ikuti tip berikut:

  • Konsultasikan dengan dokter mata

    Ketika hipertiroidisme menyebabkan exophthalmos (tonjolan bola mata) dan, oleh karena itu, sangat penting untuk dilakukan tindak lanjut oleh dokter mata. Di sisi lain, pemeriksaan mata bisa mengungkap banyak hal.

  • Hindari pengobatan dingin

    Karena banyak obat flu mengandung stimulan, obat ini dapat merangsang orang dengan hipertiroidisme secara berlebihan.

Siapa yang terpengaruh? 

  • Wanita, terutama selama enam bulan setelah hamil atau melahirkan
  • Orang berusia antara 30 dan 60 tahun
  • Orang dengan riwayat keluarga penyakit tiroid
  • Orang dengan penyakit autoimun

Dapatkan tes darah secara teratur dan minta dokter Anda untuk memasukkan penelitian tentang tiroid Anda.


Perhatian:

Untuk mendapatkan diagnosis gejala yang benar dan membuat perawatan yang efektif dan aman, dapatkan panduan dari dokter atau apoteker.