Pelajari semua tentang Penyakit Payudara Fibrocystic

Payudara normal memiliki kepadatan dan tekstur yang berbeda-beda.   Namun, perlu memperhatikan perubahan ukuran dan selalu melakukan pemeriksaan terhadap sentuhan. Benjolan dan nyeri yang tidak biasa bisa menjadi gejala penyakit payudara fibrokistik.

Sebelum menopause, wanita cenderung memiliki lebih banyak jaringan dan lebih sedikit lemak di payudara mereka daripada setelahnya. Terkadang mereka mengembangkan kista yang berisi cairan atau daerah berserat, yang bisa terasa sakit segera sebelum menstruasi.

Meskipun sebagian besar mengalami ketidaknyamanan payudara ringan selama hidup mereka, beberapa mengalami nyeri hebat setiap bulan hingga mengganggu rutinitas mereka. Perubahan pramenstruasi ini telah lama disebut "penyakit payudara fibrokistik".

Namun, kondisi ini bukanlah penyakit dan tidak meningkatkan risiko kanker payudara. Meskipun memiliki payudara dengan banyak nodul dapat membuat sulit untuk mengidentifikasi kemungkinan kanker.

Nodul jinak secara umum dibedakan dari nodul kanker karena nodul tersebut bergerak lebih bebas di payudara dan berubah seiring siklus menstruasi.

Apa penyebab Penyakit Payudara Fibrocystic?

Perubahan fibrokistik pada payudara terkait dengan naik turunnya hormon yang terkait dengan siklus menstruasi. Wanita yang menghasilkan tingkat estrogen yang sangat tinggi terkait dengan tingkat progesteron yang rendah setelah ovulasi mungkin lebih menderita.

Kombinasi ini dapat menyebabkan produksi prolaktin yang berlebihan - hormon yang memicu produksi ASI. Namun, itu meningkatkan sensitivitas payudara pada wanita yang tidak menyusui.

Kebanyakan dokter tidak lagi menganggap ketidaknyamanan dan nodul payudara fibrokistik sebagai penyakit, karena kondisi umum ini memengaruhi hampir 50% wanita di bawah usia 50 tahun.

Banyak ahli percaya bahwa kafein merangsang pertumbuhan benjolan atau kista payudara yang berisi cairan. Namun, peneliti lain mengklaim bahwa tidak ada bukti kuat tentang hubungan antara zat ini dan hipersensitivitas payudara.

Apa saja gejala Penyakit Payudara Fibrocystic?

  • Jika benjolan baru muncul, terutama jika Anda tidak selalu memiliki payudara dengan benjolan.
  • Jika benjolan tumbuh, menjadi lebih keras atau tidak berkurang setelah akhir haid.
  • Jika ada cairan keluar dari puting.
  • Jika nyeri payudara Anda parah.

Jika Anda merasakan benjolan atau benjolan pada payudara, nyeri atau tidak, jangan ragu untuk mencari pertolongan. Peningkatan benjolan atau ketidaknyamanan pada payudara sekitar 1 minggu sebelum menstruasi juga bisa menjadi gejala. Perhatikan tubuh Anda dan pastikan untuk merawat diri sendiri.

Bagaimana penyakit payudara fibrokistik dirawat?

Banyak wanita menyebutkan pereda nyeri payudara setelah mengonsumsi vitamin E. Tidak diketahui secara pasti cara kerjanya, tetapi beberapa ahli percaya vitamin E dapat menghalangi perubahan pada jaringan payudara, kemungkinan disebabkan oleh kafein.

Kurangi kafein dan lihat apakah itu membantu. Selain kopi dan teh, kafein ditemukan dalam cokelat, minuman ringan seperti cola, dan beberapa obat yang dijual bebas. Mungkin perlu waktu 6 bulan sebelum Anda melihat peningkatan.

Karena berfungsi mengembalikan keseimbangan hormonal antara estrogen dan progesteron, tanaman vitex dapat berguna dalam mengurangi perubahan payudara terkait menstruasi. Asam lemak esensial sering bertindak sebagai antiradang.

Selain itu, mereka membantu tubuh menyerap yodium; kadar yodium yang rendah telah dikaitkan dengan payudara fibrokistik. Magnesium juga dapat mengurangi peradangan dan nyeri. Jika payudara terasa sakit, kenakan bra dengan penyangga yang baik.

Baca lebih lanjut: Lihat bagaimana mengidentifikasi kekurangan yodium dalam tubuh

Vitamin B6 bermanfaat bagi wanita yang memiliki gejala PMS dengan nyeri payudara dan membantu hati memproses estrogen.

Baca lebih lanjut: Untuk membantu Anda melewati momen PMS yang membosankan ini, lihat manual ini.

Perhatian:

Untuk mendapatkan diagnosis yang benar dari gejala Anda dan membuat pengobatan yang efektif dan aman, dapatkan panduan dari dokter.