Bakteri dapat membawa manfaat bagi kesehatan fisik dan mental

Saat dunia mengumumkan perang terhadap virus dan bakteri selama pandemi yang disebabkan oleh virus korona baru, penelitian baru membuktikan manfaat bakteri pada kesehatan fisik dan mental kita, menunjukkan bahwa hubungan dengan entitas kecil ini lebih dekat dari yang kita kira.

Mikrobiota seperti sidik jari, unik untuk setiap orang, jelas Ana Maria Caetano de Faria, dokter dan profesor Imunologi di Institut Ilmu Biologi di Universitas Federal Minas Gerais (UFMG).

Pada saat persalinan ia mulai terbentuk, saat bayi baru lahir bersentuhan dengan selaput lendir vagina dan anus ibu. Anak-anak yang lahir melalui operasi caesar, bagaimanapun, mengembangkan mikrobiota usus yang kurang beragam, karena mereka hanya bersentuhan dengan kulit ibu, dokter dan perawat pada saat pertama.

Baca juga: 5 bakteri yang tumbuh dengan baik hari ini atau akan berkembang di masa depan

Variasi bakteri yang kurang di awal kehidupan dapat menyebabkan perlindungan yang kurang

Penelitian menunjukkan bahwa jenis bakteri terkecil di awal kehidupan dapat menyebabkan perlindungan yang lebih sedikit terhadap penyakit infeksi dan alergi, bahkan di masa dewasa.

“Mikrobiota yang kami peroleh di tahun-tahun awal tetap bersama kami selama sisa hidup kami. Kita bisa mengubahnya dengan minum antibiotik, bepergian ke tempat berbeda atau dengan makanan, tapi kerangka kerjanya sama seperti di awal, ”ucap Faria.

Beberapa penelitian yang dilakukan di seluruh dunia mencoba untuk memperbaiki ketidakseimbangan ini.

Salah satu yang terbaru, yang diterbitkan pada awal Oktober di jurnal ilmiah Cell, melaporkan transplantasi feses dari ibu ke bayi yang baru lahir melalui operasi caesar. Bayi-bayi tersebut mendapat dosis 3,5 gram atau 7 gram kotoran ibu yang diencerkan dengan sedikit ASI.

Sekitar tiga bulan setelah prosedur, mikrobiota usus bayi yang menerima transplantasi menunjukkan perkembangan yang mirip dengan anak yang lahir melalui persalinan pervaginam.

Eksperimen itu radikal dan rumit

Meski berhasil, eksperimen itu radikal dan rumit, menurut Faria. Dalam studi yang dipublikasikan, kotoran ibu menjalani serangkaian tes untuk memeriksa bakteri yang dapat membahayakan bayi.

Lebih dari separuh ibu yang direkrut pada awalnya tidak disertakan dalam eksperimen setelah tes ini. Selain itu, peneliti mengingat bahwa dampak jangka panjang tidak diketahui.

“Mikrobiota hampir seperti organ. Ia memiliki peran biologis yang sangat penting. Bakteri ini membantu pencernaan, memiliki efek pada sistem saraf dan bertahan dari penyerang kecil, yang menyebabkan penyakit ”, kata Leandro Araújo Lobo, profesor di Institut Mikrobiologi Paulo de Góes, Universitas Federal Rio de Janeiro (UFRJ).

Menurut Faria, dari UFMG, hubungan antara manusia dan mikrobiotanya sendiri adalah mutualistik: “Kita memberi mereka habitat dan makanan yang ada di usus kita, dan mereka menurunkan beberapa komponen selama proses pencernaan, seperti serat, untuk menghasilkan vitamin A, K dan B ”, kata ilmuwan itu.

Baca juga: Apa itu Acquired Immunodeficiency Syndrome?

Faria menambahkan bahwa beberapa molekul yang diproduksi oleh mikroba mengikat reseptor di mukosa usus dan menginduksi produksi berbagai mediator anti-inflamasi.

“Kami memiliki banyak limfosit dan sel kekebalan di usus, dan mikrobiota memengaruhi sel-sel ini secara langsung, yang mengganggu kesehatan organisme secara keseluruhan. Mikrobiota penting untuk menjaga sel-sel ini bebas dari peradangan dan siap bekerja bila diperlukan, ”kata Faria.

Pada bulan Maret tahun ini, sekelompok ilmuwan di mana Faria adalah salah satu anggotanya menerbitkan sebuah penelitian yang menghubungkan mikrobiota usus dengan hipertensi.

Dengan membandingkan sampel feses dari penderita hipertensi dengan orang-orang dengan parameter tekanan normal, para peneliti menemukan perbedaan dalam populasi bakteri di usus dari kedua jenis partisipan tersebut. Selain itu, mikrobiota penderita hipertensi juga kurang beragam.

Hasilnya dipublikasikan di jurnal ilmiah Frontiers in Pharmacology.

Bukti ilmiah menunjukkan bahwa kesehatan mental juga dapat dipengaruhi oleh mikroorganisme

Dalam artikel yang diterbitkan pada 2016 di jurnal ilmiah Journal of Psychiatric Research, peneliti dari lembaga di Eropa menunjukkan bahwa mikrobiota usus dapat memainkan peran penting dalam perkembangan beberapa gejala depresi.

Para ilmuwan mentransplantasikan kotoran dari pasien dengan kasus depresi parah ke tikus tanpa mikrobiota. Menurut hasil yang dipublikasikan, transplantasi menginduksi karakteristik perilaku dan fisiologis yang khas dari depresi pada hewan.

Mekanisme yang digunakan oleh bakteri untuk menciptakan efek ini pada tubuh bervariasi. Melalui rangsangan di ujung saraf yang ada di usus, mereka dapat berkomunikasi dengan otak dan memengaruhi suasana hati dan kognisi kita, jelas Lobo.

“Bakteri menghasilkan molekul yang mampu merangsang reseptor yang terhubung ke sistem saraf pusat. Banyak dari mikroorganisme ini menghasilkan molekul neurotransmiter yang setara, seperti serotonin, ”kata ilmuwan tersebut.

Bagi Lobo, penelitian baru di area tersebut harus mencoba memahami mekanisme apa yang digunakan bakteri untuk mengatur kesehatan kita. Dengan demikian, transplantasi feses bisa menjadi solusi untuk berbagai penyakit, seperti yang dikemukakan oleh penelitian terbaru.

"Tapi kita masih tahu sedikit tentang mikrobiota dan bagaimana pengaruhnya terhadap sistem saraf, misalnya," kata peneliti.

“Mikroorganisme ini bergantung satu sama lain, mereka adalah komunitas yang sangat kompleks. Solusinya mungkin dalam kombinasi jenis bakteri. Menempatkan hanya satu set ini mungkin tidak cukup untuk mengubah mikrobiota secara keseluruhan dan membawa manfaat, ”katanya.

Menurutnya, transplantasi mikrobiota dapat dipersonalisasi di masa depan, dengan kumpulan mikroorganisme yang diperlukan untuk setiap orang yang tumbuh di usus laboratorium buatan.

Peneliti masih menyarankan memelihara mikrobiota yang beragam

Untuk saat ini, para peneliti menyarankan untuk memelihara mikrobiota yang beragam, dengan konsumsi serat, yang merangsang pertumbuhan jumlah mikroba ini di usus dan memungkinkan mereka menghasilkan molekul yang bermanfaat.

Penggunaan makanan probiotik seperti kefir juga bisa mendatangkan manfaat, menurut Faria.

Baca lebih lanjut: probiotik dan prebiotik - pahami perbedaan di antara keduanya

Antibiotik dan produk antimikroba lainnya harus digunakan hanya jika diperlukan, kata Lobo.

“Apakah Anda benar-benar ingin membunuh 99,9% mikroorganisme Anda? Mereka ada karena suatu alasan, ”kata ilmuwan itu.

EVERTON LOPES BATISTA / FOLHAPRESS